หัวข้อนี้พูดถึงเรื่อง กิน ยารักษาโรค กระเพาะอาหารอักเสบ กี่วันหาย กินยาอะไร ? ทาน อาหารเสริม สมุนไพร แก้ อาการ ของโรคกระเพาะอาหารอักเสบ เป็นวิธีรักษาที่ดีกว่ากินยาจริงไหม? และผู้ป่วยห้ามกินหรือกินอะไรได้บ้าง
บทความนี้จะพาคุณไปหาคำตอบกัน ถ้าพร้อมแล้วก็ไปดูกันเลย!!
กระเพาะอาหารอักเสบ กี่วันหาย
โรคกระเพาะอาหารอักเสบ เป็นการอักเสบของเยื่อบุกระเพาะอาหาร ซึ่งเป็นโรคเรื้อรัง สามารถเกิดจากหลายปัจจัย เช่น การติดเชื้อ ความเครียด และเกิดจากการทานยาบางชนิด จำเป็นต้องทานยาเพื่อลดกรดในกระเพาะอาหารและให้เยื่อบุกระเพาะอาหารสมานตัว หลังได้รับยา อาการปวดโรคกระเพาะอาหารอักเสบจะหายไปก่อนภายใน 1 อาทิตย์ หลังจากนั้นก็ยังต้องทานยาต่อเนื่องถึง 4-7 สัปดาห์ จึงจะหายขึ้นอยู่กับยาที่ทาน
ซึ่งประเภทของยา และ ระยะเวลาการรักษา ก็จะขึ้นอยู่กับสาเหตุของโรคกระเพาะและความรุนแรงของอาการของผู้ป่วยโรคกระเพาะอาหารอักเสบอีกด้วย แต่ขึ้นชื่อว่ายา ก็จะมีผลข้างเคียงแทรกซ้อนกับร่างกายของผู้ป่วยตามมาทีหลัง อีกทั้งหากอาการไม่ได้รุนแรงมาก แต่เข้าพบแพทย์เพื่อรับยาแพงๆ ก็จะทำให้คุณมีค่าใช้จ่ายที่สูงโดยไม่จำเป็น
จึงขอแนะนำให้คุณลองทานอาหารเสริมที่มีส่วนผสมของสมุนไพรเป็นหลัก เพื่อที่ทานแล้วจะไม่มีผลข้างเคียงต่อร่างกายตามมาทีหลัง และควรที่จะมีราคาไม่แพงมากนัก หากทานแล้วไม่เห็นผลจริงๆ แสดงว่าอาการรุนแรงจนอาหารเสริมเอาไม่อยู่ก็ค่อยไปหาหมอก็ยังไม่สาย
ทางเราจึงขอแนะนำให้คุณลองทานอาหารเสริม Curma Max และ กรีนเคอมิน ร่วมกันจะเป็นประโยชน์สำหรับคุณมากที่สุด สำหรับตัว Curma Max เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารชนิดน้ำที่ทำจากขมิ้น ซึ่งเป็นที่มีคุณสมบัติเป็นที่รู้จักด้านการต้านการอักเสบของโรคกระเพาะอาหารอักเสบ
ทั้งยังช่วยลดการอักเสบในระบบทางเดินอาหารและบรรเทาอาการต่างๆ เช่น กระเพาะอาหารอักเสบ , การอักเสบของลำไส้ , แผลในกระเพาะอาหาร , อาหารไม่ย่อย และ กรดไหลย้อน
ในทางกลับกัน กรีนเคอมิน เป็นอาหารเสริมแบบแคปซูลที่ใช้ขมิ้นเป็นส่วนประกอบหลักเช่นกัน และออกแบบมาเพื่อใช้รักษาปัญหาทางเดินอาหารในระยะยาว เมื่อรวมผลิตภัณฑ์เสริมอาหารทั้งสองนี้เข้าด้วยกัน คุณจะพบว่าอาการของคุณจะดีขึ้นทันที
หากคุณสนใจตัวอาหารเสริม กรีนเคอมิน คุณสามารถกดเข้าไปดูข้อมูลเชิงลึกได้ที่นี่ :
--> 【 ยาลดกรดไหลย้อน 】ขมิ้นชัน กรีนเคอมิน ดีไหม <--
นอกจากการทานยาแล้ว ควรระวังในเรื่องของอาหารและพฤติกรรมในชีวิตประจำวันอีกด้วย เช่น หลีกเลี่ยงอาหารรสจัดๆ รสเผ็ดและเป็นกรด เลิกสูบบุหรี่ และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และไม่นุ่งกับเรื่องเครียดๆใดๆ
ยารักษาโรค กระเพาะอาหารอักเสบ กินยาอะไร
ประเภทของ ยารักษาโรค กระเพาะอาหารอักเสบ จะขึ้นอยู่กับสาเหตุและความรุนแรงของอาการของโรคกระเพาะอาหารอักเสบ ซึ่งได้แก่
- ยาลดกรด ได้แก่ Tums, Rolaids และ Maalox
- H2 receptor blockers ได้แก่ รานิทิดีน (Zantac) และฟาโมทิดีน (Pepcid)
- proton pump inhibitors (PPIs) ได้แก่ omeprazole (Prilosec) และ lansoprazole (Prevacid)
แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น การรักษาด้วยยานั้นควรเป็นทางเลือกสุดท้าย เพราะฤทธิ์ของยานั้นรุนแรง อาจมีผลข้างเคียงต่อผู้ใช้ได้ อีกทั้งยังต้องเป็นยาที่แพทย์แนะนำให้อีกด้วย ถึงจะปลอดภัยต่อร่างกายผู้ป่วย
การเปลี่ยนพฤติกรรมการทานอาหารจึงเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้โรคกระเพาะอาหารอักเสบหาย แต่อาจต้องใช้เวลานานและความพยายามทั้งที่จะปรับเปลี่ยน
อาหารเสริมจึงเป็นอีก 1 ทางเลือกที่ควรที่จะลองทานดูก่อน เพราะใช้เวลารักษาไม่นาน อีกทั้งยังเพื่อดูว่าสามารถรักษาโรคกระเพาะอาหารอักเสบได้มั้ย และจะดียิ่งขึ้น หากอาหารเสริมตัวนั้นใช้สมุนไพรเป็นส่วนผสมหลักในการผลิต
กินอาหารเสริมที่ใช้ สมุนไพร แก้ กระเพาะ อักเสบ ดียังไง?
การกินอาหารเสริมที่ใช้ สมุนไพร แก้ กระเพาะ อักเสบ เป็นทางเลือกธรรมชาติ สำหรับการรักษาโรคกระเพาะแบบดั้งเดิม ซึ่งสมุนไพรที่นิยมใช้ในการรักษาโรคกระเพาะอาหารอักเสบ ได้แก่ :
- ขมิ้นชัน เพราะเป็นสารต้านการอักเสบที่ทรงพลังที่สามารถช่วยลดการอักเสบในเยื่อบุกระเพาะอาหารได้เป็นอย่างดี
- ขิง เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและอาจช่วยลดอาการคลื่นไส้ อาเจียน และปวดท้องที่เกี่ยวข้องกับโรคกระเพาะ
- รากชะเอมเทศ มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและอาจช่วยบรรเทาเยื่อบุกระเพาะอาหารและลดอาการของโรคกระเพาะ
- รากของมาร์ชเมลโล่ ถูกนำมาใช้ในการรักษาโรคกระเพาะตามธรรมเนียม เนื่องจากเชื่อกันว่าจะเคลือบและปกป้องเยื่อบุกระเพาะอาหาร
ข้อที่ดีที่สุดในการเลือกทานอาหารเสริมที่ใช้สมุนไพรในการผลิตเป็นหลักเลย คือ ไม่มีผลข้างเคียงใดๆกับร่างกายตามมาทีหลัง แต่ก็ไม่ใช่ว่าอาหารเสริมที่ใช้สมุนไพรทุกตัวในตลาดจะดีหมด แต่ควรเป็นอาหารเสริมที่ได้รับเครื่องหมาย อย. แล้วเท่านั้น
ทางเราขอแนะนำอาหารเสริมที่เข้าเงื่อนไข คือ กรีนเคอมิน แบบแคปซูล ช่วยรักษาในระยะยาว ที่ใช้สมุนไพรจากขมิ้นชันเป็นส่วนประกอบหลัก ที่ช่วยลดการอักเสบในระบบทางเดินอาหาร และควรทานควบคู่กับ Curma Max ชนิดน้ำที่ทำจากขมิ้นชัน ที่ช่วยรักษา บรรเทาอาการกระเพาะอาหารอักเสบแบบทันที
เมื่อคุณทานทั้ง 2 ตัวนี้ควบคู่กัน คุณจะได้รับการบรรเทาทันทีจาก Curma Max และการรักษาระยะยาวจาก กรีนเคอมิน
หากคุณสนใจตัวอาหารเสริม กรีนเคอมิน คุณสามารถกดเข้าไปดูข้อมูลเชิงลึกได้ที่นี่ :
--> 【 ยาลดกรด ไหล ย้อน 】ขมิ้นชัน กรีนเคอมิน green curmin ดีไหม <--
อาการ ของ โรค กระเพาะ อาหาร อักเสบ มีอะไรบ้าง?
สำหรับ อาการ ของ โรค กระเพาะ อาหาร อักเสบ ที่เกิดบ่อยที่สุด ได้แก่ :
- ปวดท้องหรือไม่สบาย ส่วนใหญ่จะรู้สึกปวดตรงบริเวณช่องท้องส่วนบน
- อาหารไม่ย่อย จะมีอาการปวดช่องท้องส่วนบนหลังจากรับประทานอาหาร
- อาการจุกเสียดท้องแน่น
- เบื่ออาหาร
- การสะอึก
- มีอุจจาระเป็นสีดำและค้างอยู่ ซึ่งบ่งบอกได้ว่ามีเลือดออกในกระเพาะอาหาร นี่เป็นอาการที่ร้ายแรง ต้องเข้าพบและได้รับการดูแลจากแพทย์ทันที
- ความเมื่อยล้า
- น้ำหนักลด เกิดในคนที่เป็นโรคกระเพาะอาหารอักเสบได้ง่าย เนื่องจากเบื่ออาหาร และร่างกายดูดซึมสารอาหารลำบาก
- อาเจียนเป็นเลือด
- อาการเจ็บหน้าอก
- กลืนลำบาก
- ปัสสาวะสีเข้ม
- ช่วงท้องว่างหรือตอนกลางคืนจะปวดท้อง
- ท้องบวม
- คลื่นไส้
- อาเจียน
- ท้องอืด
- เรอบ่อย
- ท้องเฟ้อ
- ตื้อ แน่นบริเวณใต้ลิ้นปี่
- ปวดแบบเป็นๆ หายๆ
ความรุนแรงและอาการอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่แต่ละบุคคล บางรายอาจมีอาการเพียงเล็กน้อย ในขณะที่บางรายอาจมีอาการรุนแรงกว่านั้นมาก ซึ่งอาการอาจจะเป็นๆ หายๆ หรือเป็นต่อเนื่องก็ได้ บางครั้งอาจแย่ลงหลังจากรับประทานอาหารหรือดื่มเครื่องดื่มบางชนิดที่ทำให้กระทบกับกระเพาะอาหารก็เป็นได้
ในบางกรณี อาการของโรคกระเพาะอาจคล้ายกับอาการผิดปกติของระบบทางเดินอาหารอื่นๆ เช่น แผลในกระเพาะ หรือโรคกรดไหลย้อน เมื่อมีอาการปวดท้องรุนแรง อาเจียนเป็นเลือด หรือกลืนลำบาก อาการเหล่านี้ต้องรีบไปพบแพทย์ทันที
หากคุณสนใจและต้องการดูข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับ อาการและสาเหตุของโรคกระเพาะอาหารอักเสบ
คุณสามารถกดเข้าไปดูได้ที่นี่ :
--> 【 โรค กระเพาะ อาหาร อักเสบ อาการ 】และ สาเหตุ เกิดจาก อะไร? <--
วิธีรักษาโรคกระเพาะ อาหารอักเสบ
สำหรับ วิธีรักษาโรคกระเพาะ อาหารอักเสบ นั้นมีหลายวิธีมาก ทั้งขึ้นอยู่กับอาการ และบางครั้งการหายช้าหรือหายเร็วก็ขึ้นอยู่กับวิธีรักษาด้วยเช่นกัน ซึ่งมีวิธีรักษาดังนี้
- การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ สามารถช่วยลดการอักเสบและช่วยรักษาเยื่อบุกระเพาะอาหารได้อีกด้วย ซึ่งอาจรวมถึงการรับประทานผัก ผลไม้ และไฟเบอร์มากขึ้น และเลือกโปรตีนไม่ติดมัน และหมั่นกินอาหารมื้อเล็กๆ บ่อยๆ แทนที่จะกินมื้อใหญ่ๆ
- หลีกเลี่ยงอาหารหรือเครื่องดื่มที่จะไปกระตุ้นอาการของโรคกระเพาะ เช่น เช่น อาหารรสเผ็ด อาหารที่เป็นกรด อาหารทอด แอลกอฮอล์ และคาเฟอีน
- การทานอาหารเสริม เพื่อช่วยลดการอักเสบและรักษาเยื่อบุกระเพาะอาหาร เราขอแนะนำ กรีนเคอมิน อาหารเสริมสมุนไพรที่ไม่มีผลข้างเคียงใดๆ ดูข้อมูลเชิงลึกได้โดยกด --> ที่นี่
- การทานยา เช่น ยาลดกรด , H2 blockers หรือProton pump inhibitors ซึ่งยาบางตัวก็จะมีผลข้างเคียงต่อผู้ใช้อีกด้วย และในกรณีที่ติดเชื้อ H. pylori อาจมีการใช้ยาปฏิชีวนะด้วย
- การหลีกเลี่ยง NSAIDs หากเป็นโรคกระเพาะอาหารอักเสบเพราะใช้ยา NSAIDs มากเกินไป คุณจำเป็นต้องหยุดใช้ยาเหล่านี้และปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับทางเลือกอื่นในการจัดการความเจ็บปวด
- งดการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
- จัดการกับความเครียด เช่น เทคนิคการผ่อนคลายหรือการบำบัด เพราะความเครียดจะทำให้อาการของโรคกระเพาะแย่ลงได้
- หลีกเลี่ยงยาสูบ การสูบบุหรี่จะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดแผลในกระเพาะอาหาร และทำให้อาการของโรคกระเพาะแย่ลง คุณต้องเลิกสูบบุหรี่เพื่อทำให้สุขภาพโดยรวมดีขึ้น
- พักผ่อนให้เพียงพอ การนอนหลับพักผ่อนเพียงพอสามารถช่วยกระบวนการรักษาและลดการอักเสบของโรคกระเพาะอาหารอักเสบได้
- ควบคุมน้ำหนัก การมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนอาจทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานหนักขึ้นและทำให้อาการของโรคกระเพาะอาหารอักเสบแย่ลง
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ก็สามารถช่วยลดอาการต่างๆ และทำให้สุขภาพโดยรวมดีขึ้นได้อีกด้วย
- หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารตอนดึก เพราะจะทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานหนักขึ้น ควรรับประทานอาหารให้เสร็จก่อนเข้านอนสัก 2-3 ชั่วโมง
- หลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่รัดแน่น เนื่องจากเสื้อผ้าที่คับแน่นจะไปกดกระเพาะอาหารจนทำให้อาการของโรคกระเพาะแย่ลงได้ ควรใส่เสื้อผ้าหลวมๆ สบายๆ
- จัดการกับเชื้อ H. pylori (ถ้ามี) เพราะคุณมีโรคกระเพาะที่เกิดจากการติดเชื้อ H. pylori สิ่งสำคัญคือต้องทำตามแผนการรักษาจากแพทย์เพื่อกำจัดการติดเชื้อ ซึ่งอาจรวมถึงการใช้ยาปฏิชีวนะตามที่กำหนด
วิธีรักษาโรคกระเพาะ อาหารอักเสบ สามารถทำได้หลายวิธี ซึ่งวิธีส่วนใหญ่จำเป็นที่จะต้องเปลี่ยนพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน ใช้ความพยายามและความอดทนสูง อีกทั้งยังใช้ระยะเวลารักษานานอีกด้วย
หากคุณไม่ชอบหรือไม่สะดวก เราแนะนำให้ลองผลิตภัณฑ์อาหารเสริม Green Curmin ซึ่งใช้ขมิ้นเป็นส่วนประกอบหลัก ซึ่งสามารถบรรเทาอาการที่เกี่ยวข้องกับโรคกระเพาะได้อย่างมีประสิทธิภาพ เช่น แผลในกระเพาะอาหาร , ลำไส้อักเสบ , แผลในกระเพาะอาหาร , อาหารไม่ย่อย , กรดไหลย้อน มีทั้งในรูปแบบแคปซูลรักษาระยะยาว และแบบน้ำที่เรียกว่า Curma Max ซึ่งสามารถบรรเทาอาการได้ทันทีซึ่งจะช่วยให้ผู้ป่วยไม่ต้องทนทรมานกับอาการระหว่างการรักษา
หากคุณสนใจตัวอาหารเสริม Green Curmin คุณสามารถกดเข้าไปดูข้อมูลเชิงลึกได้ที่นี่ :
อาหารรักษา โรคกระเพาะอักเสบ กินอะไรได้บ้าง
เมื่อพูดถึงการป้องกันและรักษาโรคกระเพาะอักเสบ อาหารที่คุณกินก็มีบทบาทสำคัญที่ช่วยบรรเทาอาการ และะลดการอักเสบในเยื่อบุกระเพาะอาหารได้ ซึ่ง อาหารรักษา โรคกระเพาะอักเสบ กินอะไรได้บ้าง เรามาดูกัน
- ผักและผลไม้ ช่วยลดการอักเสบและให้วิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นแก่ร่างกาย อีกทั้งยังมีผักและผลไม้ที่มีสารต้าน
- การอักเสบสูงเป็นพิเศษ ได้แก่ เบอร์รี่ ผักใบเขียว บรอกโคลี และมันเทศ
- ธัญพืชไม่ขัดสี เช่น quinoa ข้าวกล้อง และข้าวโอ๊ต เป็นแหล่งไฟเบอร์ที่ดีและช่วยระบบย่อยอาหารอีกด้วย
- โปรตีนไม่ติดมัน เช่น ไก่ ปลา และไก่งวง สามารถช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่เสียหายในเยื่อบุกระเพาะอาหาร
- อาหารที่อุดมด้วยโปรไบโอติก เช่น โยเกิร์ต คีเฟอร์ และกะหล่ำปลีดอง จะช่วยคืนสมดุลของแบคทีเรียที่ดีในลำไส้ได้
- ชาสมุนไพร เช่น ดอกคาโมไมล์ ขิง และรากชะเอม
- เครื่องเทศบางชนิด เช่น ขมิ้นและขิง มีสารต้านการอักเสบที่สามารถช่วยลดการอักเสบในเยื่อบุกระเพาะอาหารได้เป็นอย่างดี ซึ่งตัวอาหารเสริม กรีนเคอมิน ก็ใช้ตัวขมิ้นชันเป็นส่วนผสมหลักอีกด้วย
- การหลีกเลี่ยงอาหารบางชนิด เช่น กาแฟ ช็อกโกแลต และอาหารที่มีไขมัน
- การหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
หากคุณต้องการข้อมูลเชิงลึก มีรายละเอียดและชัดเจนมากกว่านี้ คุณสามารถคลิกเข้าไปดูบทความได้ที่นี่ :
โรคกระเพาะอาหารอักเสบ ห้ามกินอะไร
นอกจากควรรู้ว่ากินอะไรได้บ้างแล้ว ก็ควรรู้ว่าเมื่อเป็น โรคกระเพาะอาหารอักเสบ ห้ามกินอะไร อีกด้วย ซึ่งอาหารที่ควรหลีกเลี่ยง ได้แก่
- อาหารรสเผ็ดจัดๆ
- อาหารทอดที่มีไขมันสูงและย่อยยาก
- อาหารแปรรูป มักมีโซเดียม น้ำตาล และสารกันบูดสูง
- ผลิตภัณฑ์จากนม โดยเฉพาะนมไขมันเต็ม
- คาเฟอีน
- หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป
- เครื่องดื่มอัดลม อาจทำให้ท้องอืดและมีแก๊สได้
- อาหารที่มีกรดสูง เช่น ผลไม้รสเปรี้ยว มะเขือเทศ และน้ำส้มสายชู
นอกจากนี้ยังมีอาหารอีกหลายชนิดที่เมื่อเป็นโรคกระเพาะแล้วห้ามกิน คุณสามารถคลิกเข้าไปดูบทความได้ที่นี่ :
สรุป
ระยะเวลาของการรักษาโรคกระเพาะและยา จะขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการและความรุนแรงของอาการ
- สำหรับผู้ที่ติดเชื้อ H. pylori การรักษามักจะใช้ยาปฏิชีวนะร่วมกับสารยับยั้ง Proton pump inhibitors (PPIs) เป็นเวลา 7-14 วัน
- สำหรับผู้ที่เป็นโรคกระเพาะเฉียบพลัน การรักษาอาจใช้เพียงยาลดกรดในกระเพาะอาหารเป็นระยะเวลาสั้นๆ
- สำหรับผู้ที่เป็นโรคกระเพาะเรื้อรัง การรักษาอาจเกี่ยวข้องกับการรับประทานยา PPIs เป็นระยะเวลานานๆ บางครั้งอาจไม่มีกำหนด เพื่อจัดการกับอาการและป้องกันภาวะแทรกซ้อนให้หมดไป
หากเกิดอาการจากสาเหตุข้างต้น ควรรีบพบแพทย์เพื่อกำหนดแผนการรักษาและระยะเวลาการรักษาที่เหมาะสมสำหรับแต่ละกรณีของคุณ
แต่หากอาการไม่รุนแรงมากนัก ก็สามารถลองทานอาหารเสริมดูก่อนได้ เพื่อจะได้ไม่ต้องเสียค่ารักษาราคาแพงโดยไม่จำเป็น